Bibliographie

Je vous propose une petite sélection très subjective :

  • Les « yoga -sutras«  constituent le texte fondateur du yoga. Il a été rédigé par PATANJALI.Ce texte est daté entre 2 siècles avant notre ère et 4 siècles après. Il est publié dans différentes éditions avec des commentaires d’auteurs différents. Ceux proposés par Françoise MAZET, 1991,édition Albin Michel, me semblent particulièrement accessibles.

Introduction au yoga :

  • Tara, MICHAËL, « Yoga« , Editions du Rocher, 1980. Existe en poche « points sagesse »
  • Centre SIVANANDA, « Le yoga. Guide complet et progressif« , 1988,
    Editions De corps et d’esprit, Robert Laffont.

Coups de coeur :

  • Eva RUCHPAUL, « La demeure du silence« ,1975, Gallimard.
  • Eva RUCHPAUL, « Précis de yoga », 2004, Les éditions Ellébore.
  • Selvarajan YESUDIAN et Elisabeth HAICH, « La santé par le Hatha yoga », 2006, Editions Ambre, Genève. (1ère publication 1958 sous le titre « Sport et yoga »).
  • Pierre FEUGA, « L’art de la concentration », 1992, Albin Michel
  • « Swami SATYANANDA, « yoga nidra – Apprenez à dormir« , 1988, Editions Satyanandashram, Paris (= 4è édition).
  • R. SRINIVASAN, « Entretiens avec Swami Prajnanpad« ,1984, L’Originel, Paris.
  • André VAN LYSBETH, « Tantra« , 1988, Flammarion.
  • Christiane BERTHELET LORELLE, « De l’un à l’autre. Spiritualité du yoga et psychanalyse« , 2007, Libert, Montréal.
  • Koos ZONDERVAN, « Le yoga tantrique« , 2010, Editions Almora, Paris.

Anatomie :

Je recommande les livres de Blandine Calais-Germain  aux éditions DésIris.
- « Anatomie pour le mouvement », (tome 1 et 2),
- « Respiration »,
- « Le périnée ».