La posture ne peut être considérée ni comme un préalable, ni comme un but mais comme un exercice de stabilité mentale.
Eva Ruchpaul.

Tout l’intérêt du travail corporel pour calmer le mental…

Séance de 9h30 à 12h
ce dimanche 16 avril 2023
au Centre communautaire du Chant d’Oiseau,
40 avenue du Chant d’oiseau
1150 Woluwé-St-Pierre.

Merci de me prévenir à l’avance de votre participation via caroline@yoga-attitude.be

PAF 35 euros à verser sur mon compte BE87 0016 7086 3594

« Ouverts à tous »,

Les ateliers de yoga abordent un thème éclairé par la philosophie du yoga (15′).
Ils se prolongent par une longue séance de pratique au cours de laquelle nous prenons le temps d’entrer en douceur et profondeur dans l’état de yoga (alignement et réceptivité) à travers les asanas (postures), la respiration (pranayama) et la concentration (dharana).

Prochains ateliers auront de 9h30 à 12h les dimanches:
– dimanche matin 22 janvier 2023
– dimanche matin 19 février
– dimanche matin19 mars
– dimanche matin16 avril
– dimanche matin 14 mai
– dimanche matin 18 juin

Au Centre communautaire du Chant d’oiseau,
40 avenue du Chant d’oiseau
à 1150 W-S-Pierre.

35 euros la matinée

Me prévenir de votre présence par mail SVP caroline@yoga-attitude.be.