« Ouverts à tous »,

Les ateliers de yoga abordent un thème éclairé par la philosophie du yoga (15′).
Ils se prolongent par une longue séance de pratique au cours de laquelle nous prenons le temps d’entrer en douceur et profondeur dans l’état de yoga (alignement et réceptivité) à travers les asanas (postures), la respiration (pranayama) et la concentration (dharana).

Prochains ateliers auront lieu de 9h30 à 12h les dimanches:

• le dimanche matin 15 décembre
• le dimanche matin 19 janvier 2025
• le dimanche matin 23 février
• le dimanche matin 23 mars

Au Centre communautaire du Chant d’oiseau,
40 avenue du Chant d’oiseau
à 1150 W-S-Pierre.

35 euros la matinée

Me prévenir de votre présence par mail SVP caroline@yoga-attitude.be.