Yoga et pleine conscience, un pléonasme.

Du mardi 31 août 14h au jeudi 2 septembre 16h,
au centre Radhadesh (aux environs de Durbuy).

Prendre le temps d’aborder progressivement les postures.
Découvrir la logique du corps à travers les postures.
Temps de relaxation et moments réguliers d’assise.
Temps d’échanges.

Nourriture végétarienne.
14 participants maximum.
co-voiturage ou collecte à la gare de Barvaux.
Possibilités de belles promenades aux alentours
P.A.F. 225 euros en chambre double, 260 euros en chambre simple.

Pour plus d’information, me contacter.

A partir du 9 juin les cours de yoga en présentiel reprennent, néanmoins je continuerai à donner un cours via zoom

les mardis soir de 18h à 19h15.

Pour ces séances merci de prévoir une sangle (ou ceinture,..), un bloc (ou livre épais,..) et de placer votre tapis face à votre caméra de manière à ce que je puisse voir en priorité votre bassin.

10 euros la séance à verser sur mon compte BE87 0016 7086 3594

Si vous êtes intéressé, merci de me contacter par mail (caroline@yoga-attitude.be), je vous enverrai les liens d’accès.